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Jueves 24 de abril de 2014
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Recetas vegetarianas, veganas, y de comida cruda, sin lacteos, sin gluten y sin azúcar para mejorar la salud y tener más energía. Son sencillas, nutritivas, rápidas de preparar y deliciosas.

Variedad de verduras y frutas

Aquí encontrarás recetas de comida vegetariana, recetas veganas, recetas veganas de transición y recetas de comida cruda, crudivegana o crudívora vegana. Todas estas sin lácteos, sin gluten y sin azúcar. Iremos aumentando las recetas poco a poco, pero si tu tienes una receta que cuente con estas características mándanosla por mail con todo y foto y la publicaremos en el sitio con tu nombre. Recuerda que queremos comer rico y todos tenemos la creatividad para poder preparar cosas deliciosas. Poco a poco les voy a ir dando ideas de que alimentos combinan bien y cuales no son tan buena idea. 

Cosas lindas que la gente dice de nosotros

" Hola Alejandra: Bendiciones. Me uno a los agradecimientos por tu interesante y saludable pagina; y obviamente, por el tiempo que te tomas para compartir tus conocimientos al respecto. Feliz semana!! "
Loyda

Taller de Comida con Vida: Frescura y sabor sin cocción

Ven a participar con nosotros en el taller de comida con vida en la Ciudad de México. Ya tenemos las nuevas fechas.

Si lo que estás buscando es mejorar tu calidad de vida, disfrutando de buena salud, aumentar tu nivel de energía, compartiendo con los tuyos, Y previniendo las enfermedades crónicas degenerativas. (DIABETES, HIPERTENSION, OBESIDAD Y SOBREPESO)

ENTONCES ES PARA TI

IMPARTIDO POR: ALEJANDRA HERNANDO

Especialista en Nutrición Crudivegana (Raw food coach)

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