ComeFrutasyVerduras.com.mx

Jueves 24 de abril de 2014
Fuente
  • Aumentar fuente
  • Fuente predeterminada
  • Disminuir fuente

Nutrientes de las frutas y las verduras

Efectos del Zinc sobre la salud y alimentos que lo contienen

Elemento químico de símbolo Zn, número atómico 30 y peso atómico 65.37. Es un metal maleable, dúctil y de color gris.

El zinc es uno de los elementos menos comunes; se estima que forma parte de la corteza terrestre en un 0.0005-0.02%. Ocupa el lugar 25 en orden de abundancia entre los elementos. Su principal mineral es la blenda, marmatita o esfalerita de zinc, ZnS. Es un elemento esencial para el desarrollo de muchas clases de organismos vegetales y animales. La deficiencia de zinc en la dieta humana deteriora el crecimiento y la madurez y produce también anemia. La insulina es una proteína que contiene zinc. El zinc está presente en la mayor parte de los alimentos, especialmente en los que son ricos en proteínas. En promedio, el cuerpo humano contiene cerca de dos gramos de zinc.

Actualizado ( Miércoles, 16 de Junio de 2010 11:39 )

Leer más...
 
Página 1 de 8

Cosas lindas que la gente dice de nosotros

" Muchas gracias por tu receta, que el cielo bendiga a vos y tu familia. "
Rene

Taller de Comida con Vida: Frescura y sabor sin cocción

Ven a participar con nosotros en el taller de comida con vida en la Ciudad de México. Ya tenemos las nuevas fechas.

Si lo que estás buscando es mejorar tu calidad de vida, disfrutando de buena salud, aumentar tu nivel de energía, compartiendo con los tuyos, Y previniendo las enfermedades crónicas degenerativas. (DIABETES, HIPERTENSION, OBESIDAD Y SOBREPESO)

ENTONCES ES PARA TI

IMPARTIDO POR: ALEJANDRA HERNANDO

Especialista en Nutrición Crudivegana (Raw food coach)

¡Escribe tu nombre y correo electrónico para descargar tus 10 recetas GRATIS!


Descarga tus 10 recetas de Licuados Verdes totalmente GRATIS y recibe nuestro Boletín semanal con recetas y tips para aumentar tu consumo de frutas y verduras.



Respetamos tu privacidad y no compartimos tu información con terceros.
Odiamos el SPAM tanto como tú.

Algunas de las cosas que comemos

El Recetario de Licuados Verdes puede ser tuyo en tan sólo unos minutos

Sólo escribe tu nombre y tu correo electrónico en el módulo de arriba y en unos minutos recibiras un correo con un enlace a tu recetario para que lo descargues inmediatamente. Está en formato PDF de AcrobatReader que puedes descargar de manera gratuita. Utiliza el siguiente enlace. Para descargar AdobeAcrobatReader da click aquí.

Acceso para Clientes

¿Quien está en línea?

Tenemos 89 invitados conectado(s)


Países

51.2%Mexico Mexico
11.2%Spain Spain
7.5%United States United States
5.7%Argentina Argentina
3.6%Chile Chile

Visitantes

Esta semana: 669
Semana pasada: 979
Este mes: 4630


Ayúdanos a servirte mejor contestando la siguiente encuesta. Gracias.

¿Para qué usas este sitio?
 

JoomlaWatch Stats 1.2.9 by Matej Koval